Rebondir après un échec : L’ennemi, c’est l’ego de Ryan Holiday

Si le succès peut avoir comme effet collatéral une intoxication par l’égo, l’échec peut représenter un coup terrible, même fatal, à notre égo.

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Pratiquement personne arrive au succès à la première tentative, et est capable d’y rester de manière permanente. D’après Ryan Holiday, auteur du livre « L’ennemi, c’est l’ego », apprendre à surmonter l’échec est donc une compétence clé pour atteindre ou revenir au sommet.

A n’importe quel moment de notre vie, nous nous retrouvons dans une de ces étapes :

· Nous aspirons à réussir quelque chose

· Nous avons réussi (peut-être un peu, peut-être beaucoup).

· Nous avons échoué (récemment ou continuellement)

Peu importe quelle est votre situation dans la vie, votre pire ennemi est toujours à l’intérieur de vous : c’est votre égo !!

Dans les 2 vidéos précédentes dédiées à ce livre, vous avez découvert comment maîtriser l’égo pour monter plus rapidement vers la réussite et pour y rester durablement.

Dans cette vidéo, vous allez voir comment, en cas d’échec, vous pouvez empêcher l’égo de vous maintenir au fond, ou pire encore, de tomber plus bas.

Comment éviter que notre égo nous empêche de se remettre après un échec ?

· Temps vif ou temps mort : nous pouvons rester passifs et en attente, ou alors profiter de chaque seconde pour apprendre et agir. C’est toujours notre choix.

· Faire le travail, c’est assez : si notre motivation dépend de la validation et de la reconnaissance des autres, nous risquons d’être déçus. Il vaut beaucoup mieux baser notre fierté et l’estime de soi sur la conscience d’avoir fait de notre mieux.

· Remonter après la chute : quand, après avoir touché le fond, nous nous décidons à regarder la vérité dans les yeux, nous pouvons reprendre notre vie en main. C’est à ce moment que nous pouvons rebondir.

· Tracer des limites à l’échec. Nous faisons des erreurs tout le temps, nous nous trompons : ce n’est pas un problème. Le problème et de s’identifier avec nos erreurs ; le seul véritable échec est d’abandonner nos objectifs et nos principes.

· Faites votre auto-évaluation : l’égo déteste évaluer à froid nos actions, pour éviter la douleur d’un échec, ou ne pas voir les erreurs dans une réussite. Mais c’est ce qui nous permet de nous améliorer avec l’expérience.

· Aimez, toujours. Les sentiments négatifs nous rapprochent de nos objectifs ? No, il vaut mieux prendre distance avec les souffrances de l’égo et choisir l’amour ouvert, positif et productif.

Qu’est-ce que vous avez pensé de ce livre ?

Comment pensez-vous qu’il pourra vous aider ?

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