LEP#343 - Stille Nacht, Helle Nacht

Silva Stirnlampen im Vergleichstest

Wir haben vier verschiedene Silva-Modelle ausführlich besprochen: von der 70 Gramm leichten Seek 450 Recharge (45 Euro) bis zur 244 Gramm schweren Free 900S (165 Euro). Dabei haben wir besonders auf Handhabung mit Handschuhen, Gewichtsverteilung und Leuchtdauer geachtet.

Seek 450 Recharge (ca. 45 Euro, 70g): Ultraleichte Einstiegslampe mit 450 Lumen und integriertem USB-C Akku. Ideal für kurze Läufe und Camping mit 3h Laufzeit im Max-Modus. Silva Intelligent Light kombiniert Spot- und Flutlicht. Schwäche: Kopfneigung schwierig mit Handschuhen bedienbar.

Discover Hybrid (ca. 70 Euro, 91g): Flexible Allrounder mit 500 Lumen und Hybrid-System (wiederaufladbarer Akku oder AAA-Batterien). COB-LED für breites Nahbereichslicht, Rotlicht-Modus für Nachtsicht. IP65-zertifiziert, 2h Laufzeit bei Maximaler Stufe. Es ist zusätzlich eine Helmbefestigung inkludiert.

Trail Runner Free 2 Ultra (ca. 100 Euro, 145g mit Akku): Kabelfreies Design mit 550 Lumen für ambitionierte Läufer. Free Technology integriert Kabel vollständig ins Stirnband. Wer den Akku nicht am Kopf tragen will, kann ihn allerdings mit einem Verlängerungskabel zum Beispiel in den Rucksack legen. Ultraleichter 60g Lampenkopf, Hybrid-Akkufach (4,0 Ah oder 3x AAA). Intelligent Light System mit integriertem roten Rücklicht.

Free 900S (ca. 165 Euro, 244g mit Akku): Premium-Modell mit 900 Lumen und modularem System. Lampenköpfe, Akkus und Stirnbänder frei kombinierbar. Air Flow-Technologie für optimale Kühlung, 95g Lampenkopf mit 24,1 Wh Akku in Tasche/Weste verstaubar. Natürliches gelbliches Licht. ISPO Award 2023 Gewinner. Die Free 900S überzeugte durch ihr modulares System mit wechselbaren Akkus und vertikaler LED-Anordnung.

La Sportiva Prodigio Pro Test

Der 255 Gramm leichte Trailschuh mit 6mm Sprengung und 4mm Profiltiefe hat sich als echter Allrounder erwiesen. Das Powerwire-Obermaterial bietet hervorragenden Halt, die Gas-injected Zwischensohle ohne Carbon liefert gute Dämpfung bei gleichzeitig sportlicher Charakteristik. Der Schuh funktioniert zuverlässig auf verschiedensten Untergründen und eignet sich sowohl für Wettkämpfe als auch längere Distanzen.

Hochkönig-Rennen Situation

Die Hochkönig Krone wird 2026 nicht stattfinden. Nach dem Ende der Zusammenarbeit zwischen dem ursprünglichen Hochkönigman-Team und dem Tourismusverband entstanden Konflikte um zwei parallel geplante Veranstaltungen. Grundbesitzer verweigerten die Genehmigung für zwei Events jährlich. Österreich hat dadurch keinen Skyrunner World Series Lauf mehr.

Training in der Wiener Mehrzweckhalle

Die neue 200-Meter-Bahn mit Steilkurven eignet sich gut für Intervalltraining. Wichtig: Bei langsameren Geschwindigkeiten (über 4:30 min/km) sollte man die Aufwärmbahn nutzen, da die Steilkurve sonst problematisch sein kann. Die Jahresgebühr beträgt etwa 200 Euro und bietet Zugang zu professioneller Leichtathletik-Infrastruktur.

Erwähnte Links

• Silva Lampen (verschiedene Modelle)
• La Sportiva Prodigio Pro
• Sport Arena Wien (Wiener Mehrzweckhalle)
• Wings for Life World Run
• Schneeberglauf
• Kitzbühler Hornlauf
• Lindkogel Trail

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