#190 - Warum du mehr im Hier & Jetzt präsent sein solltest

Hast du vielleicht auch schon öfter mal die Aussage "Das hast du dir jetzt aber verdient!" gehört?

So auf die Art, du hast so viel geleistet, jetzt hast du dir mal einen Urlaub, einen freien Abend oder auch den Erfolg verdient.

Genau diese Aussage versuche ich seit einiger Zeit so gut wie es geht aus meinem Vokabular zu löschen.

Warum?

Weil solche Aussagen einfach ausdrücken, dass wir nur etwas wert sind, wenn wir etwas leisten. Wenn wir nichts leisten, haben wir uns auch nichts verdient.

Und das führt bei vielen, vor allem im Business oder auch bei Projekten auf der Arbeit, dazu, nie anzuhalten und immer noch mehr erreichen zu wollen.

Ganz nach dem Motto: "Höher, schneller, weiter!"

Und dabei geht aus meiner Sicht eine ganz wichtige Sache verloren:

Die Wichtigkeit des Ankommens und präsent sein im Hier und Jetzt.

Einfach auch mal zur Ruhe zu kommen und innezuhalten, um das, was wir erreicht haben, am Ende auch genießen zu können.

Genau deshalb geht es in meiner aktuellen Podcast-Episode um die Kunst des Ankommens und darum, warum es so wichtig ist, ein reguliertes Nervensystem zu haben, BEVOR wir große Träume realisieren.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,

Britta

WEITERE EMPFEHLUNGEN

• Podcast-Episode 93: "Ich weiß nicht, was ich will!" - Warum das nur eine Selbstsabotage ist
• Podcast-Episode 174: Was wirklich hinter deiner Selbstsabotage steckt
• Podcast-Episode 179: Selbstverantwortung und das Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation
• Podcast-Episode 183: Das NeuroEmbodied Healing® Framework: Weg zum authentischen Selbst
• Podcast-Episode 186: Wie ein dysreguliertes Nervensystem deinem Erfolg im Weg steht
• 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation
• NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung

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