PERMA - Interview mit Michael Tomoff

Im heutigen Podcast-Interview spricht Lisa mit Michael Tomoff, Diplom-Psychologie, Trainer, Coach und Buchautor. Außerdem führt Micha den größten Blog über Positive Psychologie im deutschsprachigen Raum – was wäre wenn - eine wundervolle Fundgrube zu allen möglichen Themen rund um Positive Psychologie. Micha ist langjähriger Trainingspartner von Corporate Happiness® und hat mit Lisa schon einige gemeinsame Projekte gewuppt.

Heute lernen wir Micha nochmal neu kennen, denn wir sprechen über das PERMA Modell und wie Micha die einzelnen Komponenten (Positive Emotions, Engagement, Relationships, Meaning Accomplishment) in sein Leben integriert und welche konkreten Tools er hierzu empfehlen kann, um mehr Happiness und mehr Bewusstsein ins Leben zu bringen.

Wenn du mehr zu Micha´s Arbeit wissen möchtest, dann schau hier vorbei: https://tomoff.de/. Außerdem hat Micha tolle Bücher zum Thema geschrieben: Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei, Positive Psychologie in Liebe und Partnerschaft, Positive Psychologie in der Erziehung, Positive Psychologie in Unternehmen