Drei wollen Durchblick! #20 Wie bereitet man sich auf ein neues Jahr vor?
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Jan 5, 2020 Gedanken zum optimalen Jahresstart und warum viele Vorsätze scheitern. Methoden wie Bullet Journal, Jahrestitel und positive Formulierungen werden diskutiert. Praktische Tipps zu Kalendern, Erinnerungen und digitalen Tools. Persönliche Rituale, Glücksbringer und realistische Zielsetzungen kommen ebenfalls zur Sprache.
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Episode notes
Londoner Fitnessstudio Trick
- Fitnessstudios wissen, dass Neuanmeldungen im Januar oft nicht lange halten.
- Thomas erzählt von einem Londoner Studio, das Jahresbeiträge verlangt, weil viele Mitglieder ab Februar nicht mehr kommen.
Künste Aktiv Unterstützen
- Unterstütze kreative Projekte aktiv als machbaren Vorsatz.
- Michi nimmt sich vor, Künstler zu unterstützen, z.B. kleine Spenden oder positives Feedback für Podcasts und Videos zu geben.
Ziele Folgen Einer Schlangenlinie
- Fortschritt verläuft selten linear; Ziele folgen oft einer Schlangenlinie.
- Thomas beschreibt, dass man oft runter und wieder rauf kommt und deshalb Kontinuität wichtiger ist als Perfektion.