272 - Trois outils pour gérer un début de spirale négative - Cas concrets personnels

Le MorningNote Show : Épisode 272 - Trois outils pour gérer un début de spirale négative - Cas concrets personnels

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Aujourd'hui, je te parle de mes petits malheurs (mdr), et de comment je fais pour ne pas tomber dans une spirale qui pourrait être assez mauvaise, pour au contraire faire ressortir le meilleur des expériences négatives.

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