I denne talen deler Johannes Olsen, bonde og lærar, ærleg frå si eiga reise med å finne ro i ein travel kvardag. Med utgangspunkt i sabbaten i Bibelen og erfaringar frå sitt eige liv, snakkar han om kvifor kvile er så viktig – og korleis travelheit ofte hindrar Åndens frukt i å vekse i oss.
Gjennom konkrete døme og praktiske råd får vi hjelp til å tenkje nytt om rytmen i livet: å stoppe opp, kvile, gle seg og tilbe. Målet er ikkje eit perfekt liv, men å finne ei djupare kvile hos Jesus – midt i kvardagen.