Framgångspodden 873. All Time Best Of - Christer Olsson, Hur du maximerar dig själv
Jan 2, 2025
I detta samtal med Christer Olsson, en av Nordens mest anlitade föreläsare, dyker vi ner i hur man kan maximera sig själv och förändra sitt tankesätt. Christer utforskar vikten av självtillit och reflektion, samt hur våra tankar påverkar vårt liv. Han betonar gemenskapens betydelse och kraften i att ge utan förväntningar. Vi får även insikter om ledarskapets roll i framgång och hur omtanke kan påverka relationer positivt. Christer delar sina personliga erfarenheter av mentorskap och livslångt lärande.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Bluffkänslan är en illusion
- Imposter syndrom handlar om att vi bara ser vår medvetna kunskap och underskattar vår kapacitet.
- Andra ser oss som mer kompetenta än vi upplever oss själva inifrån.
Gör en erfarenhetsinventering
- Gör en erfarenhetsinventering och skriv ned vad du har klarat i livet.
- Notera vilka färdigheter du behöver ha för dessa och vilken utbildning som motsvarar dessa erfarenheter.
Fyra tvåminutersrutiner
- Använd fyra tvåminutersperioder dagligen: morgon, jobbstart, hemkomst och innan sömn.
- Fokusera medvetet på positiva saker för att stärka ditt självförtroende och må bättre.
