Strefa komfortu, spanie do późna, bezcelowe działanie i cała reszta dobra, które sobie obrzydzamy

Nie wszystko co działa na innych, będzie dobre dla Ciebie. Najlepsze narzędzie to takie, którego potrzebujesz. Rozwój osobisty pełen jest zwykłych „bzdur” i niesprawdzonych sposobów na życie, przez które możesz czuć się ze sobą źle. Każda epoka ma swoje mity. W naszej z wielkim namaszczeniem szukamy sposobów na to, aby spełniać oczekiwania innych, odnośnie tego co jemy, ile się ruszamy, jak dużo medytujemy…

Ten podcast powstaje dzięki słuchaczom:

https://patronite.pl/madamemonday?podglad-autora

Madame Monday, to podcast o rozwoju osobistym, ale bez nadęcia i nierealnych oczekiwań. Prowadzę go z pasji i przekonania, że warto dzielić się dobrem. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i naukowcem i potrzebuje Waszego wsparcia, aby MM mogła się rozwijać, razem z Wami.

Stworzyłam Madame Monday, żeby wypuścić w świat to, co znacie z moich kursów o rozwoju osobistym i wykładów dostępnych w sieci. Jestem psycholożką, naukowczynią i psychoterapeutką - pasjonatką wszystkiego, co pozwala dobrze żyć. Autorką książki "Współuzależnieni" wydanej nakładem Wydawnictwa Znak.

Specjalizuję się w pracy z osobami z syndromem DDA oraz DDD.

Marzę o tym, aby podcast MM tworzył spójny program, dzięki któremu z tygodnia na tydzień możesz pracować nad swoim rozwojem. Nie przebieram w słowach, czasem bywam dość dosadna, jednak zawsze robię to z miłością - do tego co robię i ludzkości, w którą mimo wszystko wierzę.

Jeżeli chcesz pracować z innymi - stając się patronem, możesz dołączyć do zamkniętej grupy na fb - w której kontynuujemy to, o czym opowiadam co tydzień.

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień.