#5 Tout sur l’entrainement des jeunes (cadet/junior/espoir)

Dans cet épisode, Maxim, Remy et Mathieu échangent à propos de l’entrainement optimal pour les jeunes catégories. À quelles intensités s’entrainer ? Quel volume ? Faut-il faire un plan de carrière ? Comment gérer les études à coté ? Les formations Cyclisme Performance: [https://cyclismeperformance.podia.com] Faite parti du club privé Cyclisme Performance : [https://mailchi.mp/2a86e63867b4/cyclisme-performance] Suivre cyclisme performance sur Instagram: [https://instagram.com/cyclisme.performance?igshid=1xhwg46epa61g] Suivre cyclisme performance sur LinkedIn: [https://www.linkedin.com/company/cyclisme-performance] Suivre cyclisme performance sur Twitter: [https://twitter.com/cyclismeperf] Suivre cyclisme performance sur YouTube: [https://www.youtube.com/channel/UCTdXquheVYtihAGV9ACrYHw] Suivre cyclisme performance sur Facebook: [https://m.facebook.com/cyclismeperformance]