#26 Tamay Jentjens, Mobility Routine

Rückenschmerzen im Alltag?Oder doch Knie- bzw. Schulterschmerzen?Tamay Jentjens ist einer der bekanntesten Mobility Coaches Deutschlands und erklärt im Interview, warum wir mehr auf unsere Körperhaltung achten sollten.Inhalte der Folge:Woher kommen diese Schmerzen?Risiko bei zu langer Ignoranz gegenüber unserem Körper3 Tipps zur SelbsthilfeMobility ist für JedermannTamays Programm Mobility Routine

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