#28 Laufstart - den eigenen Rhythmus finden. Im Gespräch mit Betti Brunauer

Betti läuft seit 2 Jahren und wir unterhalten uns über Laufanfänge, Berge, Trailrunning, Verletzungen, Körpersignale und wie wunderbar und wertvoll es ist, den eigenen Lauf-Rhythmus zu entdecken. Vielen Dank Betti für das Gespräch!

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und bin auf deine Erfahrungen und Kommentare gespannt!

Liebe Grüße,
Florian

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