Groeivoer voor Ondernemers Podcast - inspiratie over ondernemen - door Gerhard te Velde

Patronen doorbreken. Psychotherapeut Emma Hafkamp over stoppen met presteren en lichter gaan leven | Afl. 305

Nov 17, 2024
Emma Hafkamp is psychotherapeut die mensen helpt om lichter te leven en oude patronen te doorbreken. Ze bespreekt de druk van succes en de psychologische impact op ondernemers. Ook voorkomt ze de schaduwkant van externe prestaties in het licht van gevoelens van eenzaamheid. Emma deelt inzichten over geluk, zakelijk succes en de invloed van kindertijd op volwassen uitdagingen. Verder verklaart ze de verbinding tussen lichaam en geest, en benadrukt de waarde van zelfreflectie in het ondernemerschap.
Ask episode
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
INSIGHT

Psychotherapie vs. Coaching

  • Emma legt uit dat ze de term 'coaching' gebruikt om psychotherapie toegankelijker te maken.
  • Ze benadrukt het belang van terugkijken om onbewuste patronen uit de kindertijd te begrijpen en te doorbreken.
INSIGHT

Onbewuste Patronen en Leegte

  • Onbewuste patronen hoeven niet per se problematisch te zijn.
  • Problemen ontstaan wanneer het najagen van prestaties dient om een innerlijke leegte op te vullen.
INSIGHT

Eenzaamheid en Succes

  • Succesvolle mensen kunnen zich eenzaam voelen, omdat hun succes vaak voortkomt uit onzichtbare patronen.
  • Het is moeilijk om kwetsbaar te zijn als iedereen denkt dat het goed met je gaat.
Get the Snipd Podcast app to discover more snips from this episode
Get the app