Les clés pour donner du sens à sa vie (bénévolat, engagement) - Nicolas Hazard - Dialogue #224

Feb 8, 2026

Nicolas Hazard, entrepreneur social et fondateur d'INCO, engagé pour l'insertion professionnelle et les entrepreneurs à impact. Discussions sur comment l'action adoucit le sentiment d'impuissance. Obstacles modernes à l'engagement comme les écrans et les algorithmes. Exemples concrets de projets, financement de l'innovation sociale et conseils pour commencer petit et tester.

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Episode notes

INSIGHT

L'incertitude Érode Le Sens

L'incertitude croissante rend la vie plus angoissante et fait perdre le sens et la trajectoire personnelle.
Trouver un but clair aide à résister à la tentation des écrans et de la consommation pour combler le vide.

ADVICE

Commencer Petit Plutôt Que Rien

Commencez l'engagement avec de petites actions: une heure par semaine peut suffire pour trouver du sens.
Nicolas insiste que l'on n'a pas besoin d'être expert pour contribuer et être utile.

ADVICE

Analysez Rapidement Vos Tentatives

Après un échec, prenez le temps d'analyser pourquoi cela n'a pas marché et ce que vous avez appris.
Cette pratique réduit la peur d'échouer et améliore vos tentatives suivantes.

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Comment donner du sens à notre vie et surmonter le sentiment d'impuissance, si courant aujourd'hui ? Comment trouver la force d'entrer dans l'action ? J'en parle avec Nicolas Hazard, entrepreneur engagé et inspirant.Le livre de Nicolas : https://editions.flammarion.com/je-ne-suis-pas-un-algorithme/9782080490001Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabricemidalInstagram du podcast Dialogues : https://www.instagram.com/fabricemidal_dialogues/Tiktok : https://www.tiktok.com/@fabricemidalMes trois chaînes YouTube :Mes vidéos : https://www.youtube.com/@fabricemidal1Les Dialogues : https://www.youtube.com/@dialoguesfmLes méditations guidées : https://www.youtube.com/@mediteravecfabricemidalMes podcasts :Le podcast de Fabrice Midal (toutes mes vidéos en version audio) :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podcast-de-fabrice-midal/id1656668219🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/76z0kEUDzAoKDreDSnX070🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/5497417Dialogues par Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dialogues-par-fabrice-midal/id1542543989🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/1iSR8eC14paZ9YzETfmVj4🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/2031492Méditer avec Fabrice Midal :🟣 Apple podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9diter-avec-fabrice-midal/id1593389915🟢 Spotify : https://open.spotify.com/show/5fTC0WsBfrLHJWPNXhsq0v🟠 Deezer : https://www.deezer.com/show/3125122Reso, mon école de méditation :https://www.reso.cohttps://www.facebook.com/reso.meditationhttps://www.instagram.com/reso_meditationMots clé :Chaque jour, nous scrollons, likons, swipons.Nous vivons dans l’illusion d’être libres de penser et de choisir. En réalité, nos désirs et nos opinions sont formatés par les algorithmes. Dans une société hyperconnectée qui fragmente notre attention, nous sommes accros à la dopamine et à la surconsommation : écrans, réseaux sociaux, jeux, alimentation… tout y passe ! Malgré tout cela, nous restons insatisfaits, ressentant parfois un vide et une perte de sens, laissant s’éloigner la perspective du bonheur.Fort heureusement, nous sommes bien plus que ce que les algorithmes veulent nous laisser penser. Cet ouvrage nous invite à un sursaut et nous donne les clés pour redécouvrir ce qui nous rend humains : le lien, le sens et l’action. Il est temps de reprendre le contrôle de nos vies et de nos cerveaux, pour enfin être heureux !