GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN Coenzym Q10: Warum dieses Molekül Herzen schützt – und was es für deine Energie bedeutet
Coenzym Q10 ist kein Trendstoff und kein neues Superfood. Es ist ein Molekül, das jetzt gerade in jeder deiner Zellen aktiv ist – oder es sein sollte. Denn ohne Q10 kann dein Körper keine Energie bereitstellen, keine Zellen reparieren und keinen effektiven Zellschutz leisten. Deine Mitochondrien – die „Kraftwerke" deiner Zellen – sind auf genau dieses Coenzym angewiesen, damit sie funktionieren können.
HAUSAUFGABEN
In dieser Folge bekommst du eine einfache Reflexionsübung – für mehr Klarheit über deine Energie, deinen Schlaf und dein Stresslevel.
💌 MITTEILUNG 💌 ► Cordelia live erleben auf ihrer Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“ Ein humorvoller Abend mit Nebenwirkungen – es gibt noch wenige Karten! 👉 Tickets hier
HOL DIR DEN ONLINE-KURS „DIE STRESS-REVOLUTION. Entspannung kannst du lernen.” ► Hier bestellen](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr))
► Cordelias Spiegel-Bestseller: Das Buch „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“ 👉 Hier bestellen
💜 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG! 💜
Und: Falls du die Arbeit wertschätzt – dann freue ich mich sehr, wenn du mich über Steady unterstützt und dein Abo-Typ wählst. Du bekommst vollen Zugang zur wachsenden Bibliothek + mehr Hintergründe in Zukunft.
💯 RABATTE 💯
Hier findest du Sunday Natural
Mit dem Code CORDELIA10 bekommst du 10% auf das gesamte Sortiment (außer Bundles). Der Code ist aktiv bis zum 30.01.26.
- Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartnern
❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️
► Hinterlasse deine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden.
► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady und und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt.
► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen.
⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️
Instagram
LinkedIn)
Website