#1 Fred Ostian - Devenir entraîneur - Cyclisme (Force, vélocité, sprints)

J’ai enregistré ce premier podcast avec Fred Ostian, entraîneur à son compte pour son entreprise WATTS’UP créé en 2015 et entraîneur à l’AG2R Citroën u23. Nous avons échangé à propos de la reconversion professionnel et du métier d’entraîneur, puis nous avons parlé entraînements pour le vélo avec le travail de force, de vélocité et les sprints. Vous pouvez le contacter sur ses réseaux: Le compte Instagram de Fred: https://instagram.com/fredostianwattsup?igshid=cyrs4k2dkd73 Le compte Facebook de Fred: https://www.facebook.com/profile.php?id=100008652518354 Le compte Twitter de Fred: https://twitter.com/fredostian?s=21 S’abonner à la newsletter: https://mailchi.mp/f909b9dec74a/le-podcast-en-equilibre Me suivre sur Instagram: https://instagram.com/matlamberrt__?igshid=16smw8jkk5lxs Suivre le podcast sur Instagram: https://instagram.com/le.podcast.en.equilibre?igshid=yjgmzobaspac