#166 - Keszthelyi Anna: A túlsúly nem lustaság, hanem seb

“Nem tudsz lefogyni? Hát figyelj oda magadra. Ne egyél annyit, és mozogj! Nem létezik, hogy ennyi tartás nincs benned!” De vajon a túlsúlytól megszabadulni csupán akaraterő kérdése lenne? Keszthelyi Anna falásroham-specialista segítő szerint a probléma sokkal összetettebb. Ez olyan, mintha azt mondanánk a depressziósnak, hogy: „Fejezd már be, nem lehetsz állandóan ilyen búvalbaszott.” Az evéssel kapcsolatos problémák nagyon sok esetben a saját magunkkal való kapcsolatunkkal vannak összefüggésben. Mindenekelőtt a tudattalan programokat kell felülírni ahhoz, hogy esélyünk legyen egészségesebb életet élni. Annának speciel 10 évébe telt, mire rájött, hogy az evésrohamai és az öngyűlölete kéz a kézben jár. Hosszú önismereti út vezetett odáig, hogy az állandó fogyás–hízás jojóeffektusát le tudja küzdeni. Még mindig nem ért az útja végére, de 40 kilótól megszabadult. Közben annyi tudást halmozott fel, hogy ma már másoknak segít az evészavaraik leküzdésében. Végigvezetett bennünket élete hullámvasútján, hogy megértsük, mennyi könny és szenvedés árán jutott el a Mindenségit! stúdiójába hogy történetét most a nyilvánosság elé tárja, és ezzel másoknak is segítsen. Keszthelyi Anna: https://www.keszthelyianna.hu/ #túlsúly #elhízás #pszichológia #trauma #KeszthelyiAnna 🙏🏻 A Mindenségit! epizódjai a segítséged nélkül nem jöhetnének létre. Ha megengedheted magadnak, légy szíves, s támogasd a munkánkat: https://www.patreon.com/mindensegit 🌍 Honlapunkon közvetlenül is hozzájárulhatsz a Mindenségit! fennmaradásához: https://mindensegit.com/ 👉🏻 Vagy utalhatsz közvetlenül a számlaszámunkra is: Mindenségit! Produkciós Iroda Kft. 11600006-00000000-99660019 (Sokat segít, ha közleményben feltünteted: "Adomány") Műsorvezetők: Pázmándi Gergely Varga Tóth Róbert Szerkesztő, vágó: Tasnádi Évi Horváth Richárd Fény, fotó, videó, vizuál, vágás: Szávics Attila https://www.facebook.com/attila.szavics https://www.instagram.com/szavics_attila/ Tóth Barnabás https://kaptafa.hu/ Arculat: Ádám Zsófi https://www.facebook.com/zsoflii Intro: Farkas Róbert https://robertfarkas.net/ https://www.linkedin.com/in/robertfarkasdesign https://www.instagram.com/astronaut_arc Short videók: Horváth Richárd Tasnádi Évi Szávics Attila Perjési Viktor https://www.facebook.com/finaleprd https://www.instagram.com/finale_prd/ Helyszín: Tütü Tangó Kert https://www.facebook.com/tututangokertcafe ❤️ Állandó hangtechnikai partnerünk a Microsound Kft. https://www.facebook.com/microsound.hu ❤️ Gyönyörű bútorainkat a KARE Design biztosítja számunkra. https://www.instagram.com/kare_hungary/ https://www.facebook.com/KARE.Hungary https://www.kare24.hu/ ❤️ Számítástechnikai partnerünk: Batman! Mindenségit! © 2026

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices