Dans ce podcast Speakeasy by /influx : Henri, Paul Barbosa et Romain Lanéry vous expliquent en quoi avoir des habitudes ou créer et même modifier des habitudes peut être très bénéfique dans votre vie de tous les jours.

Les livres conseillés dans cet épisode :

Le pouvoir des habitudes : https://amzn.to/3IomYQg
Un rien peut tout changer (Atomic Habits) : https://amzn.to/4lnWixO

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