FAST & CURIOUS Was wirklich im Leben zählt | Stephan Schäfer
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Feb 24, 2026 
Stephan Schäfer, Bestsellerautor und ehemaliger Medienmanager, erzählt von seinem späten Beginn als Schriftsteller. Er spricht über Wendepunkte, den Mut zur Veränderung und die Spannung zwischen Karriere und Präsenz. Themen sind Familienmomente, Entschleunigung, kleine Gesten im Alltag und wie man ambitioniert bleibt, ohne sich selbst zu verlieren.
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Episode notes
Sohns Kommentar Als Wendepunkt
- Stephan Schäfer erkannte durch die Rückmeldung seines 14‑jährigen Sohnes, dass er innerlich abwesend und nicht mehr lustig war.
- Die Beobachtung führte zum Entschluss, das Leben zu ändern, um wieder präsenter für seine Kinder zu sein.
Bewusste Nein Regeln Schaffen
- Sage öfter Nein und konzentriere dich auf die Aufgaben, in denen du wirklich einen Unterschied machst.
- Stephan meint, viele Verpflichtungen waren selbst auferlegt; als Chef sollte man Regeln schaffen, die einen selbst befreien.
Präsenz Ist Trainierbar
- Präsenz lässt sich trainieren durch bewusste Konzentration auf kleine Alltagsmomente.
- Beispiel: Fahrradfahrt mit seiner Tochter zum Friseur zeigte ihm, wie sehr er früher solche Moment verpasst hätte.
