Optimisez votre temps et votre efficacité : avalez le crapaud de Brian Tracy

Etre efficace ne veut pas dire réaliser tout ce que vous avez à faire : vous n’aurez jamais le temps nécessaire pour tout. L’efficacité consiste à identifier les 20% des tâches qui vous apportent 80% des résultats, et de dédier tout le temps qu’il faut pour bien les réaliser.

Dans son livre « Avalez le crapaud », Brian Tracy nous livre 21 conseils pour dépasser la sensation d’impuissance d’avoir une montagne de choses à faire, et pour passer à l’action de manière efficace.

Cette vidéo se focalise sur les 10 premiers conseils, toujours très pragmatiques. Les voilà :

1. Préparez la table : soyez clairs sur vos objectifs

2. Planifiez chaque jour à l’avance : à la fin de la journée, passez 10 minutes pour planifier le lendemain. 1 minute de planification fait gagner 10 minutes d’exécution.

3. Appliquez à tout la règle du 80/20. Cherchez les 20% des tâches qui vous apportent 80% des résultats.

4. Considérez les conséquences : réfléchissez long terme : qu’est-ce qui se passe d’ici 5 ou 10 ans si vous finissez cette tâche ou si vous ne la faites pas ?

5. Pratiquez constamment la méthode ABCDE : décidez pour chaque tâche si elle est essentielle, importante, sans conséquence, à déléguer ou à éliminer

6. Focalisez-vous sur les domaines clé : il s’agit des 5 - 7 domaines qui déterminent la réussite dans votre travail ; développez les compétences pour adresser ces domaines avec excellence.

7. Respectez la loi de l’efficience forcée : vous n’aurez jamais le temps de tout faire, mais vous avez toujours le temps de bien faire la chose la plus importante.

8. Préparez-vous à fond avant de commencer. Rangez votre bureau et ressemblez toutes les infos ou les outils pour compléter votre tâche avant de commencer.

9. Faites vos recherches personnelles : adoptez une posture d’apprentissage continu.

10. Mettez à profit vos talents particuliers : focalisez-vous sur ce que vous faites bien et vous aimez faire, et qui a de la valeur pour les autres.

Si vous appliquez quotidiennement ces conseils, non seulement vous atteindrez le succès, mais vous ressentirez aussi une sensation d’accomplissement et de bonheur grâce à l’image positive que vous aurez de vous-même.

Est-ce que vous rencontrez des difficultés lors du passage à l’action ?

Quel est d’après vous votre frein principal ?

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