Das Wissen | SWR Subtile Beeinflussung – Wie psychische Manipulation wirkt
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Jan 21, 2026 In dieser Folge sprechen Rainer Sachse, Psychotherapeut und Experte für zwischenmenschliche Manipulation, und Helga Ihm, Kriminalpsychologin mit Erfahrungen im Strafvollzug, über die subtilen Mechanismen der psychologischen Beeinflussung. Sachse erläutert Gaslighting und seine verheerenden Auswirkungen auf das Selbstvertrauen. Ihm erklärt, wie Betrüger Vertrauen gewinnen, indem sie Komplimente und Lovebombing nutzen. Außerdem diskutieren sie, wie Opfer zu Tätern werden können und welche alltäglichen Manipulationen uns umgeben.
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Episode notes
Kindheit Unter Manipulation
- Mia erzählt von häuslicher Gewalt und dem Vater, der ihre Wahrnehmung leugnete.
- Diese Erfahrung erzeugte jahrelange Selbstzweifel und Anpassung.
Langfristige Folgen Früher Kontrolle
- Frühe Manipulation prägt Bindungsmuster bis ins Erwachsenenalter.
- Opfer werden oft selbst wieder in manipulative Beziehungen verwickelt.
Verstellung Als Überlebensstrategie
- Wer als Kind lernt, sich zu verstellen, perfektioniert Rollen später oft zur Überlebensstrategie.
- Diese Verstelltheit kann in Betrug und Hochstapelei münden.
