RÉALIGNÉ par Major Mouvement Comment bien faire un cunilingus
Mar 16, 2026
Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue qui démystifie la sexualité, partage conseils anatomiques et pratiques. On apprend à commencer doucement, explorer la vulve au-delà du clitoris et utiliser doigts et mains en complément. L’accent est mis sur observation du corps, variation des mouvements et respect des montées de plaisir.
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Episode notes
Commencer Doucement Et Tester La Progression
- Ne pars jamais du principe que tu sais ce qu'il faut faire et commence toujours progressivement plutôt que direct sur le clitoris.
- Préfère une approche lente et progressive pour pouvoir accélérer si la personne le demande, sinon tu risques de la gêner.
Le Cunnilingus Commence Autour De La Vulve
- Le cunnilingus ne se limite pas au clitoris visible ; il commence autour de la vulve et inclut haut des cuisses, plis et lèvres riches en terminaisons.
- Stimuler les zones périphériques (pli de la cuisse, lèvres, orifice vaginal) multiplie les sensations et prépare le clitoris.
Découvrir Et Exposer Le Clitoris Pour Stimuler
- Si le prépuce du clitoris masque la pointe, tire légèrement la peau vers le haut pour stimuler directement le clitoris et non la peau.
- Combine stimulation externe et insertion d'un doigt qui appuie vers le haut pour toucher le clitoris interne.