As the pandemic continues to change the way we work, people may be feeling uncertain, stressed, and anxious. Employers have the opportunity and the responsibility to lead with workers' mental health in mind. Dr. Donna Ferguson, a clinical psychologist in the Work Stress and Health Program at the Centre for Mental Health and Addiction, discusses how we can navigate the new normal.

Released: October 20, 2021
File Size: 5.5 MB
Length: 8:24 minutes

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« Navigating the New Normal »

Selon une étude récente, les Canadiens passent environ 11 heures par jour devant un écran. L'utilisation prolongée d'un ordinateur ou d'un appareil numérique peut entraîner un certain nombre de problèmes oculaires et de vision, des maux de tête, des maux de dos et des troubles du sommeil. Apprenez-en davantage sur la façon de donner à vos yeux la pause dont ils ont besoin.

Date de diffusion : 20 octobre 2021
Taille du fichier : 5.5 MB
Durée : 8 : 20 minutes