RÉALIGNÉ par Major Mouvement Fabien Olicard - Comment hiérarchiser le temps
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Feb 9, 2026 
Fabien Olicard, mentaliste, auteur et conférencier spécialiste de la mémoire et du temps. Il démystifie la méthode miracle contre la procrastination. Il parle de hiérarchiser selon ses valeurs, de mettre les grosses priorités d'abord et de planifier selon son énergie. Il explore aussi pourquoi le temps semble s’accélérer et comment simuler la tranquillité pour mieux gérer son tempo.
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Episode notes
Ne Pas Compter Sur Une Méthode Magique
- N'apporte pas une méthode toute faite au procrastinateur, il la procrastinera aussi.
- Reconnais que la motivation initiale s'étiole et prévois comment l'ancrer avant d'appliquer une méthode.
Prioriser Avec Des 'Grosses Pierres'
- Hiérarchise tes tâches avec des filtres de valeurs personnelles et place les priorités d'abord dans l'agenda.
- Purge la case "urgent et important" puis cale le "pas urgent mais important" sur des créneaux précis.
Mettre Le Sport En Premier
- Fabien raconte qu'il n'a jamais fait de sport jusqu'au jour où il l'a mis en premier dans son agenda.
- En le rendant prioritaire, courir est devenu une valeur et une habitude durable.
