Werde CEO deines Lebens „Funktionieren ist kein Lebenssinn – Was Körper, Geist und Seele uns wirklich sagen“ mit Dr. Christian Becker
11 snips
Sep 1, 2025 
Dr. Christian Becker, Facharzt für Innere Medizin und integrativer Hausarzt, beleuchtet, wie echter Heilungsprozess über das Funktionieren hinausgeht. Er erzählt von seinem Schlüsselmoment, als ihm klar wurde, dass er zwar Leben rettet, aber nicht heilt. Die Rolle innerer Bilder und Emotionen in der Heilung wird diskutiert, ebenso wie der Zusammenhang zwischen Sinn und Rückenschmerzen. Becker ermutigt, Stille und Loslassen für Transformation zu nutzen. Ein inspirierendes Gespräch über Führung, Gesundheit und das Streben nach einem erfüllten Leben.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Nach Notfällen Kurz Innehalten
- Halte nach belastenden Situationen kurz inne und checke deine inneren Bilder, Geräusche und Gefühle.
- Verändere gezielt Bildgröße, Farbe oder Distanz, um die emotionale Belastung steuerbar zu machen.
Gefühle Durch Bildmanipulation Regulieren
- Mach ein kleines Experiment: erinnere ein belastendes Erlebnis und beobachte Bild, Ton und Körperempfindung.
- Verändere bewusst eine Eigenschaft (z.B. Bild verkleinern) und beobachte, wie sich dein Gefühl ändert.
Funktionieren Ohne Verbindung Schadet
- Viele Menschen, besonders Führungskräfte, funktionieren und haben die Verbindung zu sich selbst verloren.
- Leistung ohne Verbindung ist toxisch für Körper, Beziehungen und Organisationen.