Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova Hobby Shaming - Wie lassen wir uns von anderen nicht den Spaß verderben?
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Feb 11, 2026 Theresa Madani, Psychotherapeutin, erklärt kurz psychologische Hintergründe zu Scham, Zugehörigkeit und dem Finden von Hobbys. Es geht um Hobby-Shaming, warum weiblich gelesene Hobbys abgewertet werden und wie man Scham und Kritik abwehrt. Sie beschreibt konkrete Strategien zum Grenzen setzen und zum Finden von Hobbys ohne Leistungsdruck.
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Episode notes
Ex‑Partner Beschämt Hobby
- Lu erzählt, wie ihr Ex-Freund ihr Hobby als krank und sexuelles Verhalten abgestempelt hat.
- Die Kritik fühlte sich für Lu wie ein Angriff auf ihre Person an und verletzte sie tief.
Aufwendiges Roleplay‑Projekt
- Lu beschreibt ein Roleplay auf einem Reiterhof mit Planung, Collagen und sogar Duftkerzen als Teil der Szene.
- Sie betont, wie viel Arbeit, Zeit und Kreativität in ihrem Hobby stecken, obwohl Außenstehende es als cringe abtun.
Geschlechterklischees Abwerten Hobbys
- Andrea Geier erklärt, dass weiblich gelesene Hobbys gesellschaftlich oft abgewertet werden und weniger Bedeutung zugeschrieben bekommen.
- Außerdem werden häusliche Hobbys tendenziell geringer ernstgenommen als Hobbys mit eigener Außen‑Sphäre.