Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast Klar im Kopf - Warum Nüchtern das neue Cool ist
Mar 6, 2026
Prof. Falk Kiefer, Suchtmediziner, erklärt Daten und neurobiologische Folgen von Alkohol. Mia Gatow, Autorin und Sober-Curious-Aktivistin, erzählt von ihrem persönlichen Rückzug vom Trinken. Prof. Jörg Scheller, Kunstwissenschaftler mit Straight-Edge-Erfahrung, diskutiert nüchterne Lebensentwürfe kulturell und philosophisch. Gespräche drehen sich um Gesundheitsdaten, soziale Folgen und kulturelle Bedeutungen von Nüchternheit.
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Episode notes
Mias Pink Cloud Erfahrung
- Mia Gatow beschreibt den Moment nach dem Aufhören als sofortiges Glücksgefühl und nennt das Phänomen "Pink Cloud".
- Sie fühlte sich wie frisch verliebt, alles schien gelöst und Nüchternheit die Antwort auf alle Fragen.
Echter Rückgang Im Alkoholkonsum
- Epidemiologische Daten zeigen in den letzten 10–15 Jahren einen Rückgang des Alkoholkonsums im Schnitt.
- Prof. Falk Kiefer erklärt, dass mehr Menschen abstinent sind oder sehr wenig trinken und Gesundheitsbewusstsein mitwirkt.
Sober Curious Als Urbaner Lifestyle
- Die neue Abstinenzbewegung ist jung, urban und stark medial sichtbar auf Social Media.
- Prof. Stefan Wahlen betont Selbstdarstellung, Gesundheit und ästhetisch kuratierte Inhalte als Treiber.
