Mois sans alcool : un défi pour interroger sa consommation

C'est la troisième édition du "Dry January" en France. Ce "défi de janvier" propose à ses participants de faire une pause dans leur consommation d'alcool, juste après les fêtes, pendant tout le premier mois de l'année. Comment se sent-on sans boire d'alcool ? Quel est l'intérêt de relever ce défi ? Ecoutez le témoignage de Xavier, qui tente ce mois sans alcool pour la première fois. Catherine Delorme, vice-présidente de Fédération Addiction, l'une des associations partenaires de ce "défi de janvier", revient sur les bienfaits, sur le long terme, de cette pause dans sa consommation d'alcool.

Réalisation : Antoine Boyer.  Sur le fil est le podcast quotidien de l'AFP. Envoyez-nous vos histoires et vos commentaires : podcast@afp.com. Abonnez-vous, laissez-nous des étoiles, des commentaires, et parlez de nous autour de vous !      

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