#33 Retour sur la carrière et l’entraînement de Jean-Christophe Péraud

J’ai enregistré cet épisode avec Jean-Christophe Péraud, ancien cycliste professionnel (deuxième du Tour de France 2014 et vice-champion olympique en VTT cross country notamment). Nous discutons ensemble de sa carrière, de sa vision de la performance et de l’entraînement pour le VTT. Chapitres: 1. Présentation 2. 1:00 - Après carrière 3. 3:20 - Carriere sportive 4. 12:00 - L’entrainement 5. 29:40 - La nouvelle génération de coureurs Le Twitter de Jean Christophe: https://twitter.com/jice_peraud?s=21 Le compte LinkedIn de Jean Christophe: https://www.linkedin.com/in/jean-christophe-p%C3%A9raud-oly-b0b35a134 S’abonner à la newsletter: https://mailchi.mp/2a86e63867b4/cyclisme-performance Me suivre sur Instagram: https://instagram.com/matlamberrt__?igshid=16smw8jkk5lxs Suivre le podcast sur Instagram: https://instagram.com/cyclisme.performance?igshid=1xhwg46epa61g Suivre le podcast sur LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/cyclisme-performance