8. Comment se déroule chaque étape de la digestion.

Pour bien digérer, il faut déjà savoir ce qu'est la digestion exactement ! 

Dans cet épisode, on voit quelles sont les différentes étapes de la digestion et ce qui se passe à chaque étape, pour comprendre comment optimiser chaque étape et enfin retrouver un ventre serein et confortable.

Bonne écoute !

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