Eine Affäre fliegt auf: SOS-Maßnahmen bei Betrug

Für Betroffene ist es ein Schock: Eine Affäre fliegt auf, und plötzlich wird einem der Boden unter den Füßen weggerissen. Nichts ist mehr so, wie es einmal war. Der eigene Partner/oder die Partnerin sind einem völlig fremd. Was tun? 

Während manche wüten, verharren andere in einer Art Schockstarre. Egal, was, alle Gefühle haben in diesem Moment ihre Berechtigung, aber ... 

Laut unserer heutigen Gästin, der Psychotherapeutin und Expertin in Sachen "Erste Hilfe bei Affären" Judith Gastner, sind die ersten Schritte nach dem Auffliegen einer Affäre entscheidend - und die entsprechen oft nicht dem ersten Impuls. 

Ihr Credo in dieser Phase: "Nähe schafft Distanz, Distanz schafft Nähe!" Was das genau bedeutet, und welche Maßnahmen in einem derlei traumatischen Moment noch helfen können, darüber sprechen wir heute. 

Mehr über unsere Gästin:

Dr. Judith Gastner ist

• Diplom-Psychologin, Psycho- und Paartherapeutin in eigener Praxis in München, 
• Mitgründerin von PaarBalance, dem ersten wissenschaftlich überprüften Online-Coaching für glücklichere Paarbeziehungen im deutschsprachigen Raum und
• Entwicklerin des Audioprogramms Tabuthema Affäre, einem SOS-Erste-Hilfe-Programm für den/die Betrogene/n, das wirksame Schritt-für-Schritt-Hilfe aus dem Gefühlschaos bietet, wenn eine Affäre aufgeflogen ist und die eigene Welt (erst einmal) in Trümmern liegt.    

Judiths Herzensanliegen: Beziehungskrisen beenden & Beziehungs-Knowhow so vermitteln, dass es wieder Spaß macht, seine Liebe aufzupolieren.  

Weiterführende Links:

Audioprogramm Tabuthema Affäre (SOS-Hilfe nach dem Super-GAU, wenn die Affäre aufgeflogen ist) 

www.paarbalance.de/tabuthema-affaere/

Beziehungstest (fundierte Stärken & Schwächen-Analyse, ca. 10 Min, auf der PaarBalance Startseite, kostenfrei) 

www.paarbalance.de 

PaarBalance Selbsthilfeprogramm (bei Beziehungskrisen & für alle, die sich mehr Liebe und

weniger Stress wünschen)

www.paarbalance.de

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