Der Reizdarm Podcast Interview mit Lauren Steinman - So hängen Leber- und Darmgesundheit zusammen
Apr 13, 2025
In dieser Folge spricht Lauren Steinman, eine US-amerikanische Ärztin für Naturheilkunde und Heilpraktikerin in Deutschland, über die faszinierende Verbindung zwischen Leber- und Darmgesundheit. Sie beleuchtet, wie eine überlastete Leber das Risiko für Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) erhöhen kann und welche Symptome auf Leberprobleme hindeuten. Praktische Tipps zur Unterstützung der Leberfunktionen und zur Förderung einer gesunden Verdauung werden geteilt. Zudem werden natürliche Heilmittel für die Lebergesundheit besprochen.
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Episode notes
Limitierte Aussagekraft von Leberwerten
- Übliche Leber-Blutwerte zeigen vorrangig Leberentzündungen und keine Fettverdauungskapazität.
- Man kann nicht direkt aus Blutwerten auf Gallen-Produktionsqualität oder Fettverdauung schließen.
Zusammenhang zwischen SIBO und Leber
- Dysbiose belastet die Leber über entzündliche Darmprodukte stark.
- Verminderte Gallenproduktion durch Leberbelastung kann zu SIBO führen, da Galle antimikrobiell im Dünndarm wirkt.
Frühzeitige Behandlung ist entscheidend
- Bei Darm- und Leberproblemen sollte man frühzeitig eine Fachperson aufsuchen.
- Je schneller man reagiert, desto einfacher und kürzer ist die Behandlung.