Odcinek 91. to chyba najważniejszy dla mnie odcinek podcastu od samego jego początku. Opowiedziałam w nim swoją drogę do wyjścia z największego dołu, w jakim się w swoim życiu do tej pory znalazłam. Posłuchacie w nim o tym:
- Co wydarzyło się 24 lutego 2021 r. i jaki miało to dla mnie wpływ
- Dlaczego zeszły rok był tak ciężki i tak ważny jednocześnie
- Kiedy zorientowałam się, że przybrałam na wadze i czym to było spowodowane
- Jak poradziłam sobie z przybraniem na wadze jednocześnie ucząc o odchudzaniu
- Jaki plan poradzenia sobie z tą sytuacją wprowadziłam
- Jakie są jego efekty
- Moje wnioski i dalsze plany
Zapraszam serdecznie
Sprawdź moje psychodietetyczne kursy online:
https://akademia.wiem-co-jem.pl/
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka