Mein Senf. Dein Senf. – Der würzige Coaching-Podcast für ein leichteres Leben 130 | Problemwälzen
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Jun 12, 2025 Stefan und Patrizia beleuchten, wie das ständige Wiederkäuen von Problemen uns festhält und Lösungen blockiert. Sie präsentieren einen kraftvollen Hack: Statt Probleme zu wiederholen, sollten wir Fragen formulieren, um neue Perspektiven zu eröffnen. Zudem diskutieren sie, wie die Angst vor Unwissenheit Menschen zurückhält und welche einfachen Fragen uns auf den Weg zur Lösung bringen können. Sie betonen die Bedeutung von externen Expertisen, um blinde Flecken zu erkennen und den eigenen Horizont zu erweitern.
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Episode notes
Der Gewinn Im Problem
- Manche Menschen lieben die Rolle des Problems mehr als die Lösung, weil Probleme Verpflichtungen oder Vorteile bieten.
- Hinterfrage, welche Pflichten oder Privilegien mit einer Lösung wegfallen würden.
Frag Nach Dem Gewünschten Zustand
- Frage nach dem gewünschten Zustand: "Was will ich?" oder "Wie wäre die Lösung?".
- Nutze Ausrichtungsfragen, um Ziele sichtbar zu machen und Handlungsfähigkeit zu erzeugen.
Nutze 'Was Jetzt?' Für Nächste Schritte
- Nutze die Frage "Was jetzt?" als einfachen Taktgeber für den nächsten Schritt.
- Beschreibe kleine konkrete Schritte und frage nach jedem: "Was jetzt?", um Momentum aufzubauen.