GOOD VIBES mit Marcel Clementi Warum deine Gedanken über dein Leben entscheiden & wie du sie kontrollieren lernst
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Feb 23, 2026 Es geht um Ahimsa, die innere Gewaltlosigkeit als gelebte Yoga-Philosophie. Die Rolle deiner Gedanken für Wahrnehmung und Entscheidungen wird beleuchtet. Themen sind Selbstakzeptanz statt Selbstkritik, Selbstliebe als Beziehung zu dir selbst und klare Grenzen mit liebevollem Nein sagen. Es wird erklärt, wie Gedanken zu Worten und Taten werden und wie du achtsamer mit ihnen umgehst.
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Episode notes
Gedanken Bestimmen Deine Wahrnehmung
- Deine Gedanken formen deine Wahrnehmung und können dich dauerhaft unglücklich machen, wenn sie unkontrolliert negative Schleifen erzeugen.
- Marcel Clementi erklärt, dass Glück ein innerer Dauerzustand sein kann, wenn du im Hier und Jetzt bleibst statt ständig Vergangenheit oder Zukunft zu verfolgen.
Wie Yoga Marcels Leben Veränderte
- Marcel berichtet, dass Yoga ihn ruhiger, gelassener und präsenter mit seiner Familie gemacht hat.
- Er sagt Yoga brachte ihn zu seinem wahren Kern und half zu verstehen, was ihn wirklich erfüllt.
Yoga Als Lebensphilosophie Nicht Nur Körperübung
- Yoga ist mehr als Asanas; es ist eine Lebensphilosophie mit Zielen wie Leichtigkeit, Erfüllung und dauerndem inneren Glück.
- Marcel vergleicht Begriffe: Samadhi, Himmel auf Erden und Erleuchtung als gleiches Ziel innerer Freiheit.