#520 - Ulla König, wie hilft uns der Buddhismus im Umgang mit Leid und Herausforderungen?

In Folge 520 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Läuferin und Meditationslehrerin Ulla König über den Buddhismus als pragmatische Lebenshaltung, den Einstieg in die Meditation und ihre Erkenntnisse aus einer langwierigen Laufverletzung.

Shownotes: https://www.bevegt.de/ulla-koenig-podcast/

Werbepartner dieser Folge:

BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) 

Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/

Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/

Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/

Unsere E-Books und Kurse:

• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER
• Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern