Change ma vie : Outils pour l'esprit (109) Comment alléger sa to-do liste
Jun 27, 2019
Vous en avez assez d'une to-do liste interminable ? Découvrez comment alléger vos tâches en vous concentrant sur l'essentiel. Clotilde aborde l'importance de prioriser les activités qui allient passion et compétence. Avec des outils pratiques comme la 'boussole de la liberté', apprenez à évaluer et classer vos missions. Explorez les zones d'intérêt et de désintérêt pour mieux gérer votre temps. Éliminer, automatiser ou déléguer deviennent des stratégies clés pour alléger votre quotidien.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Traiter le Temps comme Une Ressource Limitée
- Le temps est une ressource finie et non renouvelable qu'il faut utiliser pour ce qui est vraiment essentiel pour soi.
- Penser l'usage du temps selon ses priorités personnelles transforme chaque choix sur la to-do list.
La Productivité Au Service De La Liberté
- La productivité vise à créer de la liberté, pas à produire pour produire davantage.
- Organiser son efficacité permet de dégager du temps pour ce qui compte vraiment dans sa vie.
Cartographiez Vos Activités En Quatre Zones
- Dessinez une feuille en quatre cadrans selon la passion et la compétence pour classer vos activités.
- Concentrez autant que possible votre temps dans le cadran passion+compétence.
