Une vibration. Un son. Un petit signal lumineux sur ton écran.
Et hop… ton système nerveux se met en alerte.
Dans cette Minute Marine, je te parle de notifications, de stress et de ce fameux “tigre à dents de sabre” qui se cache parfois derrière un simple signal.
Pas sous l’angle de la concentration cette fois, mais sous celui de l’état d’alerte permanent dans lequel on vit quand on est entrepreneur.
Et toi, est-ce que tes notifications nourrissent ton stress… ou est-ce que tu as réussi à les apprivoiser ?
(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)
À très vite,
Marine 🤘
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