Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset Faut-il du courage pour retomber amoureux ?
Feb 22, 2026
Fabienne Brugère, philosophe et autrice de Désaimer, explore la fin de l'amour et la possibilité d'aimer à nouveau. Plusieurs récits de ruptures douloureuses alternent avec une réflexion sur le désapprendre l’idéalisation, la reconstruction personnelle, la vulnérabilité assumée et le consentement au risque amoureux. Des pistes pour retenter l’aventure sans effacer les leçons du passé.
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Rupture Après Une Relation Sincère
- Victoire raconte une relation de sept ans qui semblait saine puis s'est effondrée quand son ex l'a quittée pour une autre et lui a demandé de l'argent après la rupture.
- La trahison la plus douloureuse n'était pas l'adultère mais le mensonge et l'effritement progressif de l'histoire qu'ils partageaient.
Désaimer Comme Un Travail Actif
- Fabienne Brugère définit désaimer comme un verbe actif: il faut apprendre à ne plus aimer en travaillant cette expérience négative pour la transformer.
- Le désamour implique de revoir son histoire, prendre de la distance et fabriquer une nouvelle vie pour être capable de ré-aimer.
Double Trahison Et Reconstruction
- Paloma raconte plusieurs ruptures douloureuses, dont une où l'homme l'a larguée dans un restaurant qui portait son prénom, puis une autre avec un homme marié qui l'a abandonnée après l'avoir fait espérer.
- Ces enchaînements ont brisé son optimisme et l'ont poussée à consulter une psy pour reconstruire ses attentes affectives.
