Happy Work - Management & bien-être au travail Replay — Comment gérer un manager qui vous énerve ?
Mar 16, 2026
On parle des comportements de managers irritants et des situations de toxicité quotidienne. On détaille pourquoi il ne faut pas s'énerver et comment analyser ce qui vous dérange. On explique l'importance d'un tête à tête calme et de montrer les bénéfices d'un changement pour l'équipe. Des étapes simples pour tenter d'améliorer la relation au travail.
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Episode notes
Ne Pas Laisser L'émotion Amplifier Le Problème
- Ne vous énervez pas face aux petites contrariétés répétées au travail.
- Gaël Châtelain-Berry explique que céder à l'émotion amplifie le problème et occupe toute votre pensée si vous ne faites pas pause.
Écrire Pour Comprendre Ce Qui Vous Irrite
- Identifiez précisément pourquoi le comportement du manager vous énerve en notant les raisons sur papier.
- Exemple personnel: les mails à 22h le dérangeaient parce qu'il se sentait obligé d'ouvrir et répondre, pas parce que le manager l'exigeait.
Le Mail De 22h Et La Solution Simple
- Gaël raconte qu'un manager envoyait des mails tous les soirs à 22h et il s'obligeait à les lire.
- En parlant avec la présidente, elle a découvert l'envoi différé et a cessé d'envoyer la nuit sans intention de nuire.