Ça va beaucoup mieux

Le cancer colorectal est le troisième plus fréquent chez les hommes et le deuxième plus fréquent chez la femme

Feb 13, 2026
Discussion du rajeunissement des cancers colorectaux et des facteurs de risque comme l’alimentation et le mode de vie. Importance des fibres et recommandations pour fruits, légumes et légumineuses. Exploration des causes d’un nez qui coule chez la personne âgée et conseils pratiques de lavages et traitements locaux. Résumé d’une étude liant café et thé à une réduction du risque de démence et des mécanismes possibles.
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Episode notes
ADVICE

Augmentez Votre Consommation De Fibres

  • Mangez davantage de fibres provenant de fruits, légumes et légumineuses pour protéger le côlon.
  • Réduisez la viande rouge, les charcuteries, l'alcool et augmentez l'activité physique pour diminuer le risque.
INSIGHT

Facteurs Du Cancer Colorectal

  • Le cancer colorectal touche majoritairement les plus de 50 ans mais se rajeunit notamment aux États-Unis.
  • Alimentation riche en viande rouge, charcuterie, alcool, tabac, sédentarité et obésité expliquent cette tendance.
ADVICE

Rincez Et Consultez En Cas De Rhinorrhée

  • Rincez le nez matin et soir avec du sérum physiologique pour soulager un écoulement chronique.
  • Consultez un médecin ORL et discutez d'un essai de corticoïde nasal si nécessaire.
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