Dem inneren Kind erlauben erwachsen zu werden

Viele von uns kennen diese Momente: Man reagiert stärker als man möchte, gerät immer wieder in ähnliche Konflikte oder fragt sich plötzlich, warum bestimmte Zweifel einfach nicht verschwinden.

In dieser Folge von Feuer & Blitz spricht Judith Innerhofer mit dem Psychologen und Psychotherapeuten Tobias Glück über genau diese Fragen und darüber, wie stark unsere frühen Erfahrungen und Beziehungsmuster unser Leben bis heute prägen.

Im Gespräch geht es um alte Muster, die uns oft unbewusst begleiten: warum sich Konflikte wiederholen, weshalb Nähe manchmal schwerfällt und warum wir auf bestimmte Situationen so empfindlich reagieren. Tobias Glück erklärt, wie solche Prägungen entstehen, was hinter dem viel diskutierten Konzept des „inneren Kindes“ steckt – und warum Erwachsensein weniger ein Alter als ein Prozess ist.

Eine kluge und sehr persönliche Episode über Selbstverständnis, Verantwortung und die Möglichkeit, sich selbst mit etwas mehr Klarheit und Mitgefühl zu begegnen.

Wer sich weiter mit diesen Fragen beschäftigen möchte, findet weitere Infos in Tobias Glücks Buch „Erwachsen“, in dem er zeigt, wie Muster aus Kindheit und Beziehungen unser Denken und Fühlen prägen und wie wir uns Schritt für Schritt davon lösen können.

Es ist nie zu spät, sich selbst ein Stück besser kennenzulernen.

Bleibt neugierig und brennt für Wissen.

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