Die Geister der Vergangenheit und die Ungewissheit der Zukunft führen bei vielen Menschen dazu, dass sie einer permanenten Gedankenflut aus Sorgen und Ängsten ausgesetzt sind.
Ich glaube: Der Weg aus diesem Gedankenlabyrinth führt ins Jetzt, in die Gegenwart. Wer im aktuellen Augenblick glücklich, zufrieden oder sorgenfrei ist, ist auf der richtigen Spur, um ein erfolgreiches Leben zu führen.
Aber: Wie gelingt es mir, im "Jetzt" zu leben, wenn die Gedanken aus der Vergangenheit und die Sorge vor der Zukunft einem ständig in den Kopf kommen und das Leben bestimmen?
Darüber ist zu reden - und zwar in der neuen Folge von "Die Potenzialwerkstatt!"
Die Potenzialwerkstatt – Achtsamkeit. Klarheit. Potenzial.