Przemek Górczyk Podcast #543 Dlaczego Nie Pamiętasz Swojego Dzieciństwa? Co Się Dzieje w Głowie Osoby z ADHD? - Igor Rotberg
17 snips
Mar 22, 2026 
Igor Rotberg, psycholog i psychotraumatolog pracujący z traumą i zaburzeniami osobowości. Rozmowa o CPTSD i różnicach względem PTSD oraz ADHD. Dyskusja o tym, jak trauma wpływa na pamięć, koncentrację i ciało. Omówienie rekonsolidacji wspomnień, ryzyka retraumatyzacji przy warsztatach i znaczenia długotrwałej terapii.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Jak Uwaga Wygląda w ADHD
- ADHD ma stały wzorzec trudności uwagowych: monotropizm i przerzutność uwagi.
- Igor używa przykładu chodzenia zrobić herbatę i po dwóch godzinach robić wszystko inne jako typowy ADHD-owy „przeskok” uwagi.
Jak Odróżnić CPTSD Od ADHD
- Różnica kliniczna: w CPTSD objawy pojawiają się w „pikach” powiązanych z triggerami i flashbackami, w ADHD są bardziej stałe i niezwiązane z wyzwalaczami.
- Rotberg opisuje flashback jako przeżywanie tamtego zdarzenia „tu i teraz” bez kontekstu autobiograficznego.
Jak Trauma Zapisuje Pamięć
- Trauma koduje się poza autobiograficznymi sieciami pamięci: sensoryczno-afektywnie i jest pofragmentowana gdy przekracza okno tolerancji.
- Rotberg porównuje to do zapisu, kiedy „system operacyjny mówi stop” i pamięć zostaje rozbita na fragmenty.