What the Wirtschaft?! - Deutschlandfunk Nova Gut geschlafen? - Wieso Schlaf zum Milliardengeschäft wurde
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Nov 20, 2025 
Dr. Christine Blume, Schlafforscherin an der Universität Basel und erfahrene Schlaftherapeutin. Sie spricht über den riesigen Schlafmarkt und welche Produkte von Melatonin bis Trackern boomen. Es geht um Ursachen für schlechten Schlaf, wirtschaftliche Kosten für Unternehmen und welche Maßnahmen am Arbeitsplatz helfen könnten.
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Schlafmarkt Ist Ein 55 Milliarden Euro Wirtschaftszweig
- Der weltweite Schlafmarkt umfasst Produkte von Matratzen bis Sleep‑Tech und wurde 2023 auf rund 64 Milliarden US‑Dollar (≈55 Mrd. Euro) geschätzt.
- Analysefirmen erwarten weiteres Wachstum bis zum Jahrzehntende, angetrieben von steigender Nachfrage und Optimierungswellen bei jüngeren Konsumenten.
Patientin Probierte Zehn Verschiedene Schlafsupplements
- Eine Patientin kombinierte rund zehn verschiedene Supplements, Melatonin, eine Schlafmaske und Kopfhörer mit Meeresrauschen zur Schlafhilfe.
- Christine Blume schilderte dies als Beispiel für die Bandbreite an Selbstversuchen in der Schlaftherapie.
Melatonin Ist Kein Allheilmittel Gegen Insomnie
- Melatonin ist ein Hormon der Dunkelheit und bereitet den Körper auf Nacht vor, aber es ist kein klassisches Schlafmittel und hilft nicht zuverlässig bei Insomnie.
- Leitlinien empfehlen Melatonin nicht als primäre Therapie für Ein‑/Durchschlafstörungen.