[COUP DE ❤️] Les 3 clés pour guérir d'un syndrome de l'intestin irritable

Bienvenue sur le podcast !

Cet été, je vous propose de réécouter vos épisodes coups de coeur, ceux que vous avez préféré et qui ont suscité le plus de réactions de votre part.

De quoi vous régaler et apprendre de nouvelles choses, que ce soit en randonnée ou sur votre transat au bord de la piscine.

Je vous souhaite un très bel été, profitez-en bien et prenez soin de vous !

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On pense souvent que pour guérir d’un SII il suffit de prendre un probiotique ou d’éliminer certains aliments et tout ira bien.

Je l’ai longtemps cru moi-même, avant de me former à la naturopathie et à la micronutrition.

Aujourd’hui je sais que c’est un peu plus complexe que ça.

Le gros du travail se fera sur l’intestin, mais il ne suffira pas.

Dans cet épisode on voit les 3 grands axes sur lesquels on va travailler pour guérir d’un SII.

Bonne écoute !

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Les liens mentionnés dans cet épisode :

• Episode 61. Le lien réel entre stress et syndrome de l'intestin irritable 
• Episode 56. L'hypochlorhydrie et ses conséquences sur l'intestin 
• Episode 11. Le gène FUT2, cet élément qui pourrait changer ta vie 

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