Bedeutet Übersäuerung gleich Sodbrennen🔥 In meiner Folge erkläre ich dir, wie du eine Übersäuerung tatsächlich erkennst, wie du dem entgegenwirken kannst und was du vor allem auf keinen Fall machen solltest👀

Timecodes: 00:00 Einleitung 03:28 Symptome Übersäuerung 04:08 Warum Eiweiß dennoch so wichtig ist? 05:20 Was hilft gegen Übersäuerung?

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"We can reflect the light!" - Dr. Bob Long - January 11, 2026