Z2 Talks Ana Lídia Borba | Z2T 194
Aug 11, 2025
Ana Lídia Borba, engenheira civil e atleta de triathlon, narra sua inspiradora trajetória profissional. Ela fala sobre sua transição do triatlon para o ciclismo e como isso impactou sua saúde. Ana também compartilha desafios pessoais, como um grave acidente e como se reinventou como comentarista de ciclismo na ESPN. Além disso, ela destaca a evolução do triathlon e a importância da visibilidade do ciclismo feminino, oferecendo uma perspectiva única sobre a prática esportiva e suas experiências no cenário competitivo.
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Episode notes
Prefira Fortalecimento Antes Da Corrida
- Para correr sem se machucar, Ana Lídia recomenda fortalecer e fazer reabilitação além do treino de corrida.
- Ela prefere o ciclismo quando não há tempo para treinar as três modalidades, pois tem menos impacto.
Da Recuperação À Comunicação E Flows
- Durante a recuperação Ana Lídia começou a escrever e escreveu para revistas, o que a levou à comunicação esportiva.
- Em 2016 ela fundou a Flows, que evoluiu para agência e produtora audiovisual.
Criação Da Casa Do Brasil
- A Casa do Brasil nasceu em Kona para reunir e apoiar atletas brasileiros classificados, oferecendo kit, palestras e ponto de cobertura.
- Virou a bandeira da Flows e centro de conexão entre atletas e imprensa.