Grand bien vous fasse ! Comment sortir du brouillard mental ?
Mar 10, 2026
Véronique Gérard‑Muller, psychologue clinicienne spécialisée en neuropsychologie oncologique. Sylvie Chaucron, neuropsychologue et chercheuse CNRS sur les fonctions cognitives. Sébastien Boller, docteur en neurosciences et journaliste. Ils expliquent ce qu’est le brouillard mental, ses mécanismes biologiques et inflammatoires. Ils abordent diagnostics, différences avec TDAH ou démence, rôle des hormones et parcours de prise en charge.
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Episode notes
Brouillard Mental Comme État Pluriel
- Le brouillard mental est un état visuel et multifacette qui altère attention, jugement, prise de décision et régulation émotionnelle.
- Sylvie Chaucron insiste que ce n'est pas une maladie unique mais plusieurs formes qui touchent processus attentionnels et bien‑être.
Prévalence Élevée Malgré Les Méthodes Variables
- Les études épidémiologiques suggèrent qu'environ un quart de la population vivra un épisode de brouillard mental.
- Sébastien Boller précise que la variabilité des méthodes rend les chiffres mouvants mais la plainte reste fréquente.
Neuroinflammation Au Centre Du Phénomène
- La neuroinflammation apparaît comme un mécanisme central reliant infections (Covid), maladies auto‑immunes, traumatismes et brouillard mental.
- L'inflammation affecte axones, myéline et microglie, ralentissant la transmission de l'information.