Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter #153 Jeder Moment ist einzigartig – im Gespräch mit Laura Dahlmeier
Sep 23, 2025
Laura Dahlmeier, ehemalige Weltklasse-Biathletin und heutige Bergführerin, Autorin und Abenteurerin. Sie spricht über die Freude an Bewegung, Teamgeist und Verantwortung beim Bergführen. Es geht um Expeditionen, das Finden des eigenen Tempos und warum bewusst genutzte Momente wichtig sind. Außerdem erzählt sie von Höhenanpassung, Visualisierung und dem Mut, einfach anzufangen.
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Episode notes
Erlebnis Piramenta Etappenrennen
- Laura nahm überraschend an der vier Tage langen Piramenta teil und war von der Stimmung begeistert.
- Anfangs sprinteten alle, sie reduzierte das Tempo und fand später ihren Flow im Rennen.
Führe Sicher Und Rücksichtsvoll
- Beim Bergführen priorisiere Sicherheit und passe Tempo an die Gäste an.
- Nimm dir morgens Zeit für dich, dann führst du entspannter und effektiver.
Starten Trotz Zweifel
- Trau dich zu starten, obwohl immer Gründe zum Zögern existieren.
- Habe eine Exit‑Strategie und kehre um, wenn es wirklich nicht geht.
